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Diathermie
Stimulation musculaire

RET (Low 30%)
Soulagement de la douleur et vascularisation.

Hi-EMS FIT+ (50%)
Tétanisation musculaire intensive avec phases de repos. Peut être combiné avec un entraînement par intervalles.

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Ce programme convient aux personnes qui souhaitent retrouver leur taille et sculpter leurs muscles abdominaux.
Il se concentre sur l’engagement maximal des muscles pour développer le tonus musculaire et l’endurance.
L’activité physique combinée à une légère diathermie permet d’augmenter la transpiration dans la zone ciblée.
FIT+ est compatible avec les exercices de cardio comme le vélo ou les entraînements sur tapis de course.

Remarque : il est également possible de cibler les fessiers avec FIT+ en plaçant deux électrodes adhésives RET sur chaque muscle fessier.

Plaque adhésive RET
Plaque adhésive RET
Plaque adhésive NEUTRE
Plaque adhésive NEUTRE
Ceinture de soutien
Ceinture de soutien

Mise en place

Placez 3 électrodes adhésives comme indiqué sur le schéma, en fonction de la zone à renforcer. Ajustez la ceinture de soutien abdominal.

Traitement

20:00

Réglez le mode RET (Low) à 30 % pour obtenir une diathermie modérée et réglez le mode Hi-EMS Fit+ à 50 % pour obtenir une contraction ferme. En option, combinez avec un exercice cardio.